Bruce Lee, probablemente la persona más influyente en las artes marciales del mundo en el Siglo XX, creó el jeet kune do para “liberar” a las personas de las artes marciales clásicas o tradicionales, a las cuales Lee llamaba “un embrollo”.

El jeet kune do fue la culminación del propio proceso de desarrollo del arte marcial de toda la vida de Lee, y adoptó los mejores aspectos de las diferentes artes marciales, fusionándolas en un sólo sistema efectivo de lucha. Combina el atrapado y los golpes de corto alcance del wing chun, las patadas de las artes marciales del norte de China y hasta el savate francés. También adopta el juego de piernas que se usa en la esgrima, y las técnicas del clásico boxeo occidental.

Lee simplificó muchas de las técnicas para hacer un sistema más fluído y compacto. Por ejemplo, descartó varias poses del wing chun para favorecer posiciones más flexibles, sacadas de la esgrima y el boxeo occidentales. Luego de la muerte de Bruce Lee, sus discípulos empezaron a enseñar el jeet kune do de una forma diferente, bajo el nombre de jun fan. Hoy en día el arte marcial de jeet kune do, si bien no es tan popular como el taekwondo o el karate, está todavía muy vivo.

Entrenamiento del jeet kune do

El jeet kune do es más una filosofía de lucha que un estilo de pelea. Evita el aprendizaje de memoria de la técnica –las katas, los patrones, etc- para dar paso a un sistema más fluído. Según Bruce Lee, un practicante debería “absorber lo que es útil, rechazar lo que es inútil; agregar lo que es específicamente propio”. Como tal, el jeet kune do cambia constantemente en la forma de abordar la lucha.

Existen algunas técnicas distintivas del jeet kune do. Los practicantes luchan por lograr mantenerse en pie a través del concepto de equilibrio en movimiento. Otro principio fundamental es la evasión de un ataque a través de la maniobrabilidad y el movimiento del cuerpo. También se enseña el atrapado, con el cual se redirecciona el ataque de un oponente.

Como cualquier arte marcial, el jeet kune do requiere de un conjunto de gran estado físico, agilidad y fuerza. En general, el practicante de jeet kune do necesita tener una formación en al menos un arte marcial, para crear un estilo individual.