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  • Fobias

    Fobias

    Una fobia es un miedo irracional a un objeto o situación, sea una araña, una tormenta o al encontrarse en un elevador o un avión. Algunas personas pueden tener fobia a cosas cotidianas e inofensivas, tales como botones, cerillas o globos. ¿Cómo tratarlas?

  • Dama de honor

    La dama de honor principal será tu punto de apoyo más importante llegado el gran día de tu boda. Elige a alguien que sepas que mantendrá la calma, y que será capaz de tranquilizarte si los nervios se apoderan de ti. Cómo elegirla

    • Terapia

      Cambiar una conducta problemática puede resultar difícil y causar ansiedad, ya que por lo general involucra salir del área confortable a la cual el paciente está habituado. La terapia motivadora se ocupa de mejorar la percepción de uno mismo.

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